Žijeme v toxické době. Co na to má vliv a co na to homeopatie? Více v novém Equilibriu se Slávkou Kubátovou.

Co když se za opakovanými zdravotními potížemi skrývá víc než jediná příčina? Homeopatka Slávka Kubátová v novém dílu podcastu Equilibrium mluví o tom, proč je důležité vnímat zdraví v širších souvislostech. A Filbec je opět partnerem.

Ekzémy, alergie, migrény, nespavost nebo opakované infekce. Potíže, které mohou člověka provázet dlouhé roky, přestože absolvoval řadu vyšetření a jejich příčina zůstává nejasná. Do jaké míry se na tom podepisuje náročnost současné doby a její atributy jako je chronický stres, tlak na výkon nebo toxické vztahy?

„Kolikrát testy, rentgeny, magnetické rezonance vyjdou v pořádku, ale přesto člověk trpí,“ říká v rozhovoru,“ říká Slávka Kubátová, homeopatka s patnáctiletou mezinárodní praxí, v novém dílu podcastu Equilibrium. Šestnáct let žila ve Velké Británii, kde vystudovala homeopatii v programu spojeném s Middlesex University a působila v renomovaných londýnských homeopatických lékárnách. Je také autorkou knihy Homeopatie v moderní době. K této profesní cestě ji přivedla i vlastní zkušenost s výrazně zvýšeným krevním tlakem, který ji trápil už v mladém věku. V rozhovoru popisuje, jak ji hledání odpovědí postupně přivedlo k širšímu pohledu na zdraví.

Co je homeopatie a proč se nezaměřuje pouze na diagnózu?

Homeopatie vznikla na přelomu 18. a 19. století v Německu zásluhou lékaře Samuela Hahnemanna. Jde o systém alternativní celostní medicíny, který se snaží vnímat člověka jako celek, nikoli pouze jeho jednotlivé symptomy. Podle Slávky Kubátové má homeopatie vlastní pravidla, postupy a systém výběru přípravků. Ty se vyrábějí specifickým opakovaným ředěním a protřepáváním látek rostlinného, minerálního nebo živočišného původu.

Zajímavost? Deset lidí se stejnou diagnózou, například migrénou, může podle homeopatických principů dostat deset různých přípravků. Důležitý je totiž nejen samotný příznak, ale také jeho průběh a celkový stav konkrétního člověka. První homeopatická konzultace proto může trvat až dvě hodiny. Vedle zdravotních obtíží se probírá spánek, trávení, psychika, reakce na stres i významné životní události.

Homeopatie však zůstává předmětem odborné diskuse. U vysoce ředěných přípravků nemusí být přítomna ani molekula původní látky a jejich specifická léčebná účinnost nad rámec placebo efektu nebyla spolehlivě vědecky prokázána. Také na tento rozpor mezi osobními zkušenostmi a vědeckými důkazy se moderátor podcastu otevřeně ptá.

Stále větší zátěž

„Žijeme v toxickým světě, který naše organismy nezvládají tak dobře,“ upozorňuje Slávka Kubátová. V této souvislosti zmiňuje elektromagnetický smog, chronický stres i neustálý tlak na výkon. Za patnáct let své praxe podle svých slov pozoruje proměnu charakteru zdravotních problémů. Lidé přicházejí s komplexnějšími obtížemi a přibývá také mladých klientů s úzkostmi, depresivními stavy nebo jinými psychickými problémy.

Důležitá přitom zůstává otázka, jakou část každodenní zátěže dokážeme sami ovlivnit.

Žádná metoda nevyřeší špatné návyky

„Spousta lidí přijde s tím, že řeknou: Já prostě chci, abyste mě uzdravila,“ popisuje Slávka Kubátová. Zároveň ale upozorňuje, že někteří nejsou ochotni přehodnotit ani základní návyky například kouření, nadměrnou konzumaci kávy nebo způsob stravování. Nelze vyléčit toho, kdo sám nechce nic změnit, o své zdraví musíme aktivně pečovat my sami.

Kvalita vody jako jedno z každodenních rozhodnutí

Právě tento přístup propojuje podcast s Filbec. Voda patří k nejzákladnějším potřebám organismu a je přirozenou součástí každodenní péče o zdraví. Záleží přitom nejen na dostatečném pitném režimu, ale také na její kvalitě. Nanouhlíkové filtry filbec® pomáhají z kohoutkové vody odstraňovat nežádoucí látky, například chlor, pesticidy, rezidua léčiv, hormony, antibiotika, mikroplasty či těžké kovy, a přitom zachovávají přirozeně obsažené minerály, včetně vápníku a hořčíku. Filtr se jednoduše instaluje pod kuchyňský dřez, nepotřebuje elektřinu. Zdravá a chutná filtrovaná voda je tak kdykoliv po ruce, bez nutnosti kupovat balenou vodu v PET lahvích.

Rovnováha začíná u nás samotných

V závěru rozhovoru Slávka Kubátová jmenuje faktory, které podle ní nejvíce ovlivňují naše zdraví: kvalitní mezilidské vztahy, dobrou stravu, péči o tělo, schopnost vyrovnávat se se stresem, intuici a kontakt s přírodou. A připomíná důležitou věc: zdraví není pouze absence nemoci, ale také schopnost zvládat zátěž a vracet se do rovnováhy.

Nemůžeme ovlivnit všechno, co se kolem nás děje. Můžeme ale ovlivnit mnohé z toho, co každý den dopřáváme svému tělu. Třeba pití zdravé kohoutkové vody.

Poslechněte si celý 49. díl podcastu EQUILIBRIUM se Slávkou Kubátovou na YouTube.

Se slevovým kódem EQUILIBRIUM12 navíc získáte speciální zvýhodnění při nákupu filtru.