Podcast Equilibrium: tentokrát o závislostech a rovnováze, kterou hledáme

Proč souvisí závislosti, voda a naše každodenní zdraví? O tom podrobně v dalším dílu Equilibria. Tentokrát s Jindřichem Vobořilem, odborníkem na drogovou problematiku.

Závislosti jsou často příběhem ztracené rovnováhy. Člověk se pohybuje mezi extrémy – mezi napětím a úlevou, tlakem a únikem, vyčerpáním a krátkodobým povzbuzením. Právě téma hledání rovnováhy otevírá nová epizoda podcastu Equilibrium s jedním z nejvýznamnějších českých odborníků na drogovou problematiku: Mgr. Jindřichem Vobořilem, Pg.Dip.

Rozhovor přináší otevřený a realistický pohled na svět návykových látek. Ukazuje, že část společnosti bude drogy užívat vždy – a že klíčem není pouze zákaz, ale především prevence, informovanost a podpora zdravého životního stylu.

Zdánlivá imitace rovnováhy

Užívání návykových látek často vzniká jako snaha vyrovnat vnitřní nepohodu, stres nebo tlak okolí. Problém je, že tyto látky rovnováhu pouze nahrazují – krátkodobě. Z dlouhodobého hlediska ji naopak ještě více narušují.

Lidský organismus je přitom přirozeně nastavený na stabilitu. K jejím základním pilířům patří pohyb, psychická pohoda, kvalitní strava – a často opomíjený, ale naprosto zásadní faktor: čistá voda.

Voda je přirozeným prostředkem, který pomáhá tělu regenerovat, detoxikovat a harmonizovat vnitřní procesy. Je to nejzákladnější látka, kterou denně přijímáme. Přesto její kvalitu většinou bereme jako samozřejmost.

Závislost ryb

Moderní výzkumy ale ukazují, že realita je složitější. Filbec je dlouhodobě v kontaktu s Fakultou rybářství a ochrany vod na Jihočeské univerzitě. Tito odborníci nám potvrzují, že s rostoucí spotřebou léčiv i návykových látek se jejich rezidua dostávají do vodního prostředí. Běžné čistírny odpadních vod totiž nejsou konstruovány tak, aby dokázaly tyto mikropolutanty spolehlivě odstranit.

Důsledky už dnes pozorujeme i v přírodě. Známým příkladem je výzkum prokazující výskyt pervitinu v okolí čistíren odpadních vod, který vedl dokonce k projevům závislostního chování u ryb. Tento fenomén ukazuje, jak výrazně lidská spotřeba chemických a návykových látek ovlivňuje celý ekosystém – a nepřímo i kvalitu vody, kterou znovu využíváme.

Prevence nerovnováhy

Stejně jako prevence závislostí stojí na vědomých volbách a otevřeném přístupu, i ochrana zdraví může začínat u zdánlivých detailů. Jedním z nich je kvalita vody, kterou pijeme každý den.

Nanouhlíkové filtry filbec® jsou navržené tak, aby z vody odstraňovaly široké spektrum mikropolutantů – včetně reziduí léčiv, hormonálních látek nebo dalších chemických stop moderní civilizace. Pomáhají tak vracet vodě její přirozenou čistotu a podporují přirozenou rovnováhu organismu.

Protože prevence neznamená jen vyhýbat se rizikům, ale také aktivně vytvářet prostředí, které podporuje zdraví.

Celý díl podcastu Equilibrium s Mgr. Jindřichem Vobořilem, Pg.Dip. si můžete pustit ZDE.