Co stojí za naším odrazem v zrcadle a jak s tím souvisí čistá voda?

Nové vydání podcastu Equilibrium na téma kůže, vlasy a imunita, je aktuálnější, než byste si mysleli. A voda v tom hraje velkou roli. I proto je partnerem Filbec.

Kůže je naším největším orgánem a zároveň citlivým zrcadlem vnitřního zdraví. Právě ona často jako první upozorňuje, že v těle není něco v rovnováze – ať už jde o imunitu, hormonální změny, stres, nebo životní styl.

Pozvání do dalšího dílu podcastu Equilibrium přijala prof. MUDr. Monika Arenbergerová, Ph.D., přední česká dermatoveneroložka, která se na kůži dívá komplexně – jako na mapu celkového zdraví. V rozhovoru srozumitelně vysvětluje, proč bychom neměli řešit pouze viditelné projevy, ale jít „pravdě pod kůži“. Dotýká se souvislostí mezi imunitním systémem, výživou, psychikou i každodenními návyky, které zásadně ovlivňují to, co vidíme v zrcadle.

Jedním z často opomíjených, a přitom klíčových faktorů zdravé pokožky je hydratace – a nejen množství, ale i kvalita vody, kterou pijeme každý den. Čistá, nezatížená voda je základním stavebním kamenem správného fungování buněk, detoxikace organismu i přirozené obranyschopnosti. Právě zde dává smysl role filtrované vody Filbec, která pomáhá odstranit z vody nežádoucí látky, jež mohou organismus dlouhodobě zatěžovat.

Možná je právě teď – na začátku nového roku – ten správný moment zpomalit, naslouchat svému tělu a podívat se na zdraví v širších souvislostech. Tento podcast nabízí klidný, odborný a zároveň lidský pohled na téma, které se dotýká každého z nás.

Celý rozhovor si můžete poslechnout ZDE